くせ毛に悩むのは女性だけでなく、男性も多く存在します。
実際、悩んでいる方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
私自身もかつてはくせ毛に悩まされていました。
髪全体はストレートで猫っ毛なのに、
前髪の部分だけがうねりがひどく、アイロンが手放せなくなっていました。
男であるにもかかわらずアイロンを使っていることに恥ずかしさを感じ、
あまり周りには話せなかったのです。
実際のところ、くせ毛の悩みだけでなく、
こうした髪の悩みは意外と多くの人に共通していることがありますよね。
くせ毛に悩む男性の方々に向けて、
私が実際に実践したくせ毛を改善するための方法をお伝えしたいと思います。
現在では、ある程度くせ毛が改善され、
朝のスタイリングも10分程度で終わるようになりましたので、ぜひ参考にしてみてください。
日常からのケアで改善することが可能
くせ毛は、日常的なケアを行うことで改善が期待できます。
意外とこれで髪の状態が良くなることも多いのです。
特に後天的にくせ毛になった方には、
日常のケアを強くおすすめします。
元々くせ毛でなかったのに、
最近くせ毛になったという方は、
逆に日常の間違ったケアが原因で
くせ毛になっている可能性が高いです。
その場合、間違ったケアを見直すことで、
くせ毛も改善できるはずです。
まず大切なのは、シャンプーの方法が正しいかどうかです。
シャンプーをする際は、まず髪を濡らす前に
ブラシなどを使ってほこりや汚れをしっかりと落としましょう。
その後、38℃以下のお湯で予洗いを行います。
この際、高温のお湯を使用すると頭皮が傷む原因となり、
くせ毛だけでなく、フケやかゆみの原因にもなるので、注意が必要です。
予洗いの時には、シャンプーをする際と同様に、
頭皮をマッサージするようにしっかりと洗いましょう。
この予洗いを怠ると、いくらシャンプーを使っても汚れが落ちないのです。
シャンプーをつけて洗う際には、強い力を入れず、
短くても2分間は頭皮全体を丁寧に洗いましょう。
流した後はコンディショナーをつけて再度洗い流しますが、
すすぎ残しがないように注意してください。
間違ったシャンプー方法の多くはすすぎ残しが原因です。
しっかりと流せていないと、頭皮に汚れが残り、
これが髪を痛め、くせ毛の原因にもなります。
髪を洗った後はドライヤーで乾かします。
お風呂から上がったら、できるだけ早く乾かすことが重要です。
風量のあるドライヤーを使い、素早く乾かしましょう。
濡れた状態が長く続くと、頭皮が乾燥しやすくなります。
乾燥した頭皮は髪の毛を傷める原因となるため、注意が必要です。
乾かす際には、根本からしっかり乾かし、
できるだけ上からドライヤーの風を当てるようにしましょう。
下から風を当てると、頭皮に直接ドライヤーの
温風があたり、頭皮が乾燥してしまいます。
上から風を当てることで、髪の毛がまっすぐになりやすくなるため、
手櫛で通すように風をあてることが効果的です。
寝る前にしっかり乾かすことで、翌朝の寝癖も軽減されます。
このように、日常的にケアを継続することで、
くせ毛も徐々に改善されるはずです。
男性でもシャンプーを選ぶことでくせ毛を改善する
自分に合ったシャンプーを見つけることも、
くせ毛の改善には非常に重要です。
毎日使用するシャンプーですから、
自分に合っていないと逆効果になってしまいます。
自分の頭皮や髪質に合ったシャンプーを探してみましょう。
何を選べば良いのか分からないという方は、美容師さんに相談したり、
サロンで購入するのもおすすめです。
ここでは、私が実際に使用して良かったシャンプーを2つご紹介します。
① パンテーン
② 8 THE THALASSO(エイトザタラソ)
高校生の頃からくせ毛が気になり始めて以降、
ずっとパンテーンを愛用してきました。
薬局に行けば必ず見かける製品で、
何より、高校生でも手が届く価格で購入できるのが魅力でした。
市販品にしては洗い上がりが良く、香りも素晴らしいので非常におすすめです。
14日間で効果が出るという宣伝がありますが、
実際には個人差があるのが正直なところです。
うねりや広がり、パサつきなど、
くせ毛にはさまざまなタイプがありますが、
多くのくせ毛の種類に対応していると思うので、
まずは試してみる価値があるかもしれません。
価格的にも試しやすい範囲内になっています。
8 THE THALASSOは比較的新しいシャンプーですが、
楽天の売り上げランキングで1位を獲得するなど、
非常に高評価を得ているシャンプーです。
現役の美容師さんも、市販シャンプーの中では
トップクラスと評価しているほどです。
美容液が配合されているため、洗い上がりも心地よく、髪がしっかりまとまります。
翌朝には寝癖もほとんどつかないので、
現在はこのシャンプーを愛用しています。
コンディショナーとセットで購入しても約¥3,000程度なので、
コストパフォーマンスも非常に高いと思います。
サロンで販売されているシャンプーは高価格で、長期間使用するには厳しい場合が多いと感じているため、
くせ毛を改善したい方にはこちらの製品をおすすめします。
男性も縮毛矯正やストレートパーマでくせ毛を即効で改善する方法
縮毛矯正やストレートパーマというと、
女性が多く利用しているイメージがありますが、
最近では男性にも多くの方が利用しています。
これらの方法はコストがかかるものの、
短期間で効果を実感したいなら、縮毛矯正やストレートパーマが最も早い方法です。
ダメージを気にする方もいらっしゃるかもしれませんが、
現在ではダメージを抑えた施術が行われているので、安心してください。
ストレートパーマをかけると髪がぺたんこになるのが嫌だという方は、美容師さんに相談してみると良いでしょう。
極端にペタッとしない仕上げ方もあります。
私も前髪だけストレートパーマを実施したことがありますが、
その日のうちにうねりがなくなり、
その後は日常的なケアと自分に合ったシャンプーで、
今もくせがつかないように気をつけています。
毎朝くせ毛と格闘するストレスに対して、
一時的にかかるコストは安く感じました。
くせ毛を改善する方法は確実に存在する。男性も気軽に相談してみて
実は、くせ毛に悩む人は日本人の約7割にのぼると言われています。
男性であるがゆえに、髪の悩みを話すことが難しいと感じる方も多いかもしれませんが、
実際には意外と多くの男性が悩んでいるのです。
自分の髪質がどのようなものか分からない、
シャンプーが自分に合っているのか不安だという方は、
ぜひ美容室でプロに相談してみてください。
自分に合ったケアを続けていけば、くせ毛も改善され、
外出することがもっと楽しみになるはずです。
日常のケアや自分に合ったシャンプーを見つけることから、
まずは始めてみてください。
→「男性にぜひ使ってほしい、おすすめのボディクリーム９選！メンズボディクリームの選び方から使い方まで紹介」の記事はこちら。いますぐチェック！
