都会の喧騒、機器類に囲まれてのワークエリア。
そして、溢れかえる人、人、人、
そんな環境から切り離された、清々しい大自然の中を歩きたい。
そうだ、ハイキングに行こう！
心と身体の癒しを求めて、手軽にハイキングを楽しめる場所はないかな？
ちょっと調べてみるだけで、あるある、良い場所たくさんあるんですね！
行ってみたいなー、ここ良かったなー、と感じた関東のハイキングスポットを
ご紹介してみたいと思います。
御岳山（東京都）
標高929mの御岳山の山頂には、武蔵御嶽神社（むさしみたけじんじゃ）が鎮座し
パワースポットとしても人気のようですね。
東京とは思えないほどの大自然！
空気が澄んでいて、都内との気温差は5度前後も違うとか。
秋冬の絶景を楽しむには、しっかり防寒して出かけましょう。
春夏には、爽快な空気を身体の隅々まで送って癒されたいですね。
登山が苦手な人にも嬉しい、ケーブルカーやリフトがあるので、安心して
お出掛けできそうです。
ＪＲ青梅線の御嶽駅から少し歩くと、山頂までケーブルカーが出ています。
ケーブルカー山頂駅から御岳山までは緩やかな登りになります。
【住所】東京都青梅市御岳山
【問い合わせ】青梅観光案内所 / 0428-20-0011（9:30～17:30）
スニーカーや革靴でも大丈夫な道のようですが、山道であることは
確かなので、歩きやすい安全な靴で登りましょう。
赤城山（群馬県）
関越自動車道を新潟方面へ走っている時、群馬県の赤城山が右手に
見えて、行ってみたいなぁと、いつも気になっていました。
群馬県のほぼ中央に位置し、4市1村に広がる「赤城山」。
山名は火山群の総称のため、赤城山という峰はありません。
標高1,828mの主峰、黒檜山と、駒ケ岳、地蔵岳、荒山、鍋割山、鈴ヶ岳、
長七郎山などからなる山々の総称で、個性的な魅力が集結しています。
最高峰である「黒檜山（くろびさん）」を中心に、豊富な登山ルートがあり、
初心者から上級者まで幅広い層に人気があるハイキングエリア。
ドライブ観光の合間に歩ける短いルートから、自然を堪能できるハイキング
ルートまで、目的に合わせてルートを選ぶのがおススメとの事。
マイカーなら県道4号線で山頂エリアまで一直線にドライビング！
駐車場も広く充実しているのが嬉しいですね。
《女性の願いを叶える湖畔の赤城神社》
大沼の東岸に、黒檜山登山口と駒ケ岳登山口の中間地点にある赤城神社は、
「赤城姫」が祀られている。赤城の神様にお願いした女性の願い事は必ず
叶えられ、この神様にお願いすると美人の娘が授かると伝わる。
《アクセス》
宝登山（埼玉） 冬
《長瀞アルプスハイキング》
長瀞アルプスは「万福寺コース」と「神まわりコース」があるそうです。
パワースポットの香りがしてきますね。
「万福寺コース」は、野上駅から万福寺を経由し、野上峠・奈良沢峠を
経由し宝登山頂に至るハイキングコースです。
「神まわりコース」は、野上駅から武野上神社・総持寺や多くの神々を
巡る「神まわり」を経由し、万福寺コースと、天狗山分岐で合流し宝登山
山頂に至ります。
宝登山山頂からは、長瀞駅まで「宝登山ハイキングコース」を通り長瀞駅
まで降りてくることができます。
途中、不動寺（通り抜けの桜）経由で、権田山ハイキング道を通り上長瀞
駅へも抜けることができます。
《ながとろ観光協会》
緩やかなルートは季節感たっぷりで、家族連れやカップルにも最適で、
ロープウェイを利用したお気軽ハイキングも可能のようです。
ハイキング初心者だけでなく、登山経験者でも納得できる眺望で人気！
山頂付近の秩父三大神社「宝登山神社奥宮」にも立ち寄りたいですね。
《長瀞遊々ハイキングマップ》
https://www.nagatoro.gr.jp/wp-content/uploads/2018/04/20180425090531-0001-e1524655023600-230×325.jpg
《アクセス》
長瀞岩畳（埼玉県）
一度は行ってみたい、おススメ絶景スポットです。
高い山に登らなくても、川のせせらぎや森林浴で癒されましょう。
景色を眺めるだけでなく、ライン下りも出来るので、木々と水と空気から
マイナスイオンのシャワーを全身で感じられますよ。
《長瀞町観光協会 画像》
http://www.pref.saitama.lg.jp/chokotabi-saitama/spot/images/sp827.jpg
長瀞岩畳について（出典：じゃらんｎｅｔ）
荒川中流にある峡谷，長瀞は，さまざまな形の巨岩のある淵瀬や高さ数十
メートルの秩父赤壁といわれる岩壁をなしている。
岩畳と岩壁は大規模な地殻変動によるもので長瀞の巨岩の典型であり，
地質学研究に好適な自然の博物館である。
所在地： 埼玉県秩父郡長瀞町長瀞
《アクセス》
まとめ
いかがでしたか？
ハイキング未経験者でも行けそうな場所、色々あるんですね！
ハイキングをする場合、春は大丈夫ですが、冬は重ね着が基本です。
下界とは温度差があるので、寒い思いをすることになります。
特に天気の変わりやすい山を歩く際には、ヤッケなど調節できるものが
必要になってきますので、万全な準備をお忘れなく！
